Bruxismo: cause, sintomi e trattamento

Contenuto:

• Cos'è il bruxismo?
• Bruxismo nei bambini
• Trattamento del bruxismo
• Prevenzione e consulenza
• Conclusione

Il bruxismo è un'abitudine inconscia che si verifica più spesso durante il sonno e può causare gravi problemi: usura e scricchiolio dei denti, dolore alla mandibola e mal di testa. Molte persone non sanno di soffrire di bruxismo finché il partner o il dentista non ne evidenziano i sintomi. Si svegliano al mattino con dolore ai muscoli della mandibola o ai denti. Ecco perché è importante informarsi su questo disturbo. 

Di seguito spiegheremo cos'è il bruxismo, le sue cause e i suoi sintomi, e come può essere controllato per salvare i denti. Se riconosci i sintomi sopra descritti, fissare un appuntamento presso la sede MonDent di Banja Luka, dove i nostri dentisti possono verificare se ci sono motivi di preoccupazione.

Cos'è il bruxismo?

Il bruxismo è il digrignamento incontrollato dei denti, che si verifica più spesso durante il sonno. Gli esperti distinguono bruxismo notturno (si verifica nel mezzo del sonno) e bruxismo quotidiano (che si verifica durante le ore di veglia). Il bruxismo notturno è molto più comune e pericoloso perché il paziente non è consapevole del problema durante il sonno. Anche il digrignamento occasionale dei denti può danneggiare lo smalto e le strutture di supporto. Il bruxismo colpisce tutte le fasce d'età e si stima che circa il 10% degli adulti e fino al 15% dei bambini digrignino i denti occasionalmente. 

Sebbene alcuni si accorgano di avere problemi dentali con il tempo, spesso il primo segno è la rigidità mattutina della mandibola o il dolore durante la masticazione. Se non trattato, il bruxismo può causare danni permanenti a denti e mascella, quindi la diagnosi precoce è fondamentale.

Cause del bruxismo

Il bruxismo è dovuto alla combinazione di diversi fattori. Cause psicologiche, come stress e ansia, sono considerati fattori scatenanti chiave: la tensione quotidiana spesso "si riversa" nel digrignamento inconscio dei denti durante la notte. Inoltre, importanti cause fisiche: Una posizione scorretta dei denti o una malocclusione possono causare un contatto improprio tra i denti durante la masticazione, favorendo il bruxismo. 

Anche cattive abitudini come l'eccessivo consumo di alcol e caffeina, il fumo o l'assunzione di determinati farmaci (ad esempio gli inibitori della serotonina) aumentano il rischio. Esistono altri fattori: predisposizione genetica, cambiamenti ormonali (ad esempio durante la gravidanza) e disturbi del sonno (come l'apnea) sono spesso associati all'insorgenza del bruxismo. In breve, il bruxismo si verifica solitamente a causa di una combinazione di stimoli psicologici e fisici: se la vita quotidiana è stressante e si hanno malocclusioni, è più probabile che si stringano o digrignino i denti di notte.

Sintomi del bruxismo

I sintomi del bruxismo possono variare e non si limitano ai denti. I sintomi più comuni includono:

• Dolore ai muscoli della mascella (masticazione) o all'articolazione temporo-mandibolare – si verifica spesso al mattino dopo il risveglio, a causa dell’eccessiva tensione notturna.
  
• Mal di testa nelle ore mattutine – la tensione nei muscoli della testa e del collo dovuta al bruxismo può causare un forte mal di testa, soprattutto alle tempie.
  
• Sensibilità e danni ai denti – Superfici dentali usurate, denti rotti o allentati e sensibilità al caldo/freddo indicano che i denti sono stati sottoposti a una pressione eccessiva. Possono essere presenti anche graffi visibili sullo smalto o crepe nei denti.
  
• Problemi all'ATM (articolazione temporo-mandibolare) – digrignare i denti può causare uno “scatto” nell’articolazione, difficoltà ad aprire la bocca o una sensazione di mascella bloccata. Inoltre, il digrignamento regolare sciatica – Anche il dolore al collo e alle spalle è spesso correlato al bruxismo, dovuto alla tensione di tutti i muscoli masticatori.

I pazienti spesso ignorano i sintomi: molte persone non si rendono nemmeno conto di digrignare i denti di notte finché non glielo dice il partner o il dentista. Ma se si manifesta uno qualsiasi dei sintomi sopra elencati (ad esempio dolore mattutino, danni ai denti o resistenza mascellare), non ignorarlo. Controlli regolari dal dentista sono fondamentali per la diagnosi precoce del bruxismo e la prevenzione di ulteriori danni. Se si notano sintomi, assicurarsi di Contatta il dentista e fissa un appuntamento. per la verifica.

Bruxismo nei bambini

Anche i bambini a volte digrignano i denti. Si stima che un'ampia percentuale di bambini morda o digrigni occasionalmente i denti, ma di solito non è un fenomeno permanente. Il digrignamento nei bambini è spesso temporaneo durante la crescita (i denti e le mascelle dei bambini cambiano rapidamente) e di solito non lascia conseguenze permanenti, a meno che non sia molto grave. 

Tuttavia, anche nei bambini il bruxismo può causare disagio: è possibile mal di testa, dolore muscolare alla mascella io un suono duro di "clic" nella mascella (sintomi simili a quelli degli adulti). Il bruxismo a lungo termine può portare all'usura eccessiva dei denti da latte o all'eruzione prematura dei denti permanenti a causa del serramento. A differenza degli adulti, lo stress non è la causa principale nei bambini; cause più comuni sono: allergie, posizione scomoda dei denti, irritazione della bocca, apnea notturna ostruttiva e patrimonio.

Se i genitori sentono il loro bambino digrignare i denti o notano che ha dolore alla mandibola o mal di testa al mattino, dovrebbero consultare un dentista. Purtroppo, spesso i bambini non si lamentano dei problemi, quindi è importante prestare attenzione ai segni di denti usurati. In alcuni casi, il dentista può raccomandare un bite notturno per il bambino; ​​tuttavia, a causa della crescita della mandibola, è necessario sostituirlo e monitorarlo frequentemente. 

Trattamento del bruxismo

Purtroppo, non esiste una "cura" che possa fermare il bruxismo dall'oggi al domani: l'obiettivo del trattamento è proteggere i denti e alleviare i sintomi prima che si verifichino danni più gravi. La strategia terapeutica di solito combina diverse misure:

1. Stecca notturna (protezione) per bruxismo: 

Il trattamento più comune consiste nell'utilizzare una speciale mascherina realizzata su misura per il paziente. Si tratta di una "protezione" sottile e trasparente per i denti (solitamente realizzata in materiale termoplastico) che viene indossata di notte. La mascherina separa fisicamente i denti superiori da quelli inferiori, alleviando la pressione e prevenendo l'usura diretta dello smalto. Questo riduce significativamente il dolore mattutino muscolare e articolare. 

Presso lo studio MonDent di Banja Luka realizziamo per i nostri pazienti bite precisi e personalizzati: prevenire l'ulteriore usura dei denti, garantire la corretta posizione della mascella ed eliminare il dolore alla mandibola, il mal di testa e il fastidio dovuti al bruxismo. Dopo una visita dal dentista, viene realizzata una stecca protettiva.

2. Riduzione dello stress: 

Poiché lo stress è spesso un fattore scatenante, le tecniche di rilassamento possono essere utili. Tra queste, meditazione, attività fisica leggera o esercizi di respirazione rilassanti prima di coricarsi. Si raccomanda inoltre di prestare attenzione alle abitudini lavorative (pause regolari) e, se necessario, di ricorrere a una terapia antistress con uno psicologo. Queste misure di auto-aiuto possono ridurre la frequenza del digrignamento dei denti e aiutare a "liberare" la tensione che altrimenti si trasforma in bruxismo.

3. Correzione del morso e procedure odontoiatriche: 

Nei casi più gravi, il dentista può raccomandare una terapia ortodontica (ad esempio, apparecchi ortodontici) o procedure protesiche (corone dentali, faccette) per correggere le irregolarità del morso. Questo riduce il rischio che un morso irregolare causi occasionalmente il serramento dei denti. L'odontoiatria moderna utilizza anche dispositivi avanzati come Modjaw 3D, che simulano i movimenti della mandibola utilizzando scansioni digitali e aiutano a ottenere un morso ideale. Se il dente è già stato danneggiato, procedure di restauro (laser, onlay) e corone possono riparare il danno e ripristinare la funzionalità.

4. Fisioterapia e massaggi: 

La fisioterapia (termoterapia, ultrasuoni, massaggio dei muscoli masticatori) può alleviare la tensione dolorosa. Il massaggio e lo stretching dei muscoli del collo e della mandibola rilassano i muscoli e possono ridurre il dolore. Esercizi regolari consigliati da un fisioterapista o da un dentista (ad esempio esercizi di apertura della bocca) possono stabilizzare in una certa misura la posizione della mandibola. Nei casi più gravi, il dentista può prescrivere lievi miorilassanti o sedativi per rilassare i muscoli prima di coricarsi.

Oltre a quanto sopra, è importante mantenere una buona igiene orale e sottoporsi a controlli regolari dal dentista. Se sospetti bruxismo, chiedi consiglio: i nostri specialisti di MonDent valuteranno rapidamente le condizioni dei tuoi denti e creeranno il bite notturno ottimale per proteggerli. Ad esempio, i nostri dentisti vedere chiaramente tracce di bruxismo sui denti e dopo la visita posso consigliare una terapia personalizzata. Fissa un appuntamento nel nostro ufficio e proteggi i tuoi denti in tempo!

Prevenzione e consulenza

Sebbene il bruxismo non possa essere sempre evitato completamente, esistono consigli utili per alleviarne i sintomi: limitare il consumo di alcol e caffeina, sostanze che peggiorano l'abitudine di digrignare i denti; evitare il fumo e le droghe. 

Prima di andare a letto, mantieni una routine di rilassamento (bagno caldo, meditazione) che riduca la tensione. Durante il giorno, cerca di essere consapevole del fatto di serrare i denti: trova un modo per smettere di serrarli (ad esempio, tenendo le labbra leggermente chiuse e i denti leggermente divaricati). 

L'attività fisica e una respirazione corretta possono ulteriormente ridurre l'ansia. È fondamentale reagire non appena compaiono i sintomi: con una visita tempestiva da parte di un dentista e un buon tutore protettivo, è possibile prevenire danni permanenti. smalto e strutture mascellari.

Conclusione

Il bruxismo può sembrare innocuo finché i sintomi non diventano evidenti, ma a lungo termine può danneggiare gravemente i denti e causare dolore alla mandibola e alla testa. Fortunatamente, con una combinazione di un bite notturno protettivo, correzione della causa e abitudini corrette, possiamo tenere sotto controllo questo problema. Non ignorare il mal di testa mattutino, la rigidità della mandibola o i denti danneggiati: reazione tempestiva porta un sorriso radioso e un sonno tranquillo. Contatto al team professionale dello studio MonDent a Banja Luka: i nostri dentisti ti visiteranno e ti consiglieranno il bite più adatto per il bruxismo.